Примеры работ:
Цены:
Пилатес в группе стоят 130р.
130 р /1 час
Группа в тренажерном зале
200 ₽ / 1 час
Образование

высшее

Опыт

5 лет

О себе

Здравствуйте!👍

Меня зовут Наталья !
Я – персональный фитнес — тренер
Хочу рассказать свою историю

💪МОЙ ПУТЬ ИЛИ КАК Я СТАЛА ФИТНЕС-ТРЕНЕРОМ?💪

Все началось с детских лет.Когда я училась в первом классе, в нашу школу пришел тренер по спортивной гимнастике и предложил мне заниматься.О, какое это было счастье!До конца общеобразовательной школы я занималась серьезным спортом.Ушибы, травмы, слезы, пахота, победы, поражения — все было.😰Мой тренер — это второй папа, наставник, психолог, врач, безграничное к нему доверие.Для меня он был всем и конечно же, примером.

Закончив Медицинский колледж и педагогический университет, параллельно вышла замуж и родила троих детей.Одно другому не мешает, скорее наоборот.Спорт по жизни был всегда рядом.
Благо и в нашем маленьком городке начали открываться фитнес — клубы.

Хотя и у меня был момент, после рождения третьего ребенка, когда килограммы не просто под прибавились.Я себя ненавидела!Толстое, неповоротливое, обрюзгшее тело и как назло прилипали разные болячки.С этим надо было что-то делать!

Лечение одно — любимые занятия спортом. Моя отдушина, кайф от выполнения физических упражнений.Только образовалась проблема: тренажерный зал есть, тренера нет.Как выстроить тренировочный процесс?Где брать информацию?Кто поможет?Сколько я экспериментов над собой совершила!😜Хорошо, что был спортивный опыт, а также знания в медицине. Энтузиазма было много.👍

Прозанимавшись 3 года в тренажерном зале, все же решила, что надо учиться!!!Нужно было четкое понимание совершаемых действий.Не интуитивное, а осознанное понимание процесса.Нужна была система.

И началась новая жизнь!

Учеба сменяла практику.Интересно!!!Захватывающе!!!Здорово!!!Драйв!!!
Каждое обучение — заряд энергии и понятно куда двигаться дальше.

Специализированное обучение:

✒Школа фитнеса КОРУС  Инструктор тренажерного зала.

✒Студия Анны Ворониной Групповое и персональное проведение занятий с использованием тренажера ТРХ Москва

✒Международный центр профессионального образования
FITNESS PROFI
Групповое и персональное ведение тренировок по методике Пилатес

✒ПЕРВАЯ ШКОЛА ФИТНЕСА:
💥 Краснодар. Персональный тренер. Стретчинг. Александр Дубков
💥 Москва. Диетология в фитнесе Евгений Савиных
💥 Москва. Коррекция осанки методом двигательного переобучения

Моя деятельность:

Персонально:
💥сопровождение клиента до желаемого результата:
📌программы питания,
📌программы тренировок,
📌коррекция осанки,
📌растяжка,
📌индивидуальные занятия по методике Пилатес

С группой:
👭Функциональный тренинг с использованием тренажера ТРХ
👭Пилатес
👭Мини — группы в тренажерном зале

Всем, кто еще читает этот пост! Я вас поздравляю, у вас есть не только тренажерный зал…, но и готовый тренер.Вам не надо тратить время на добычу информации.Ужасно люблю свою профессию.❤

Теперь я практикующий тренер с 5-летним стажем работы.
Я не веду отдельные тренировки.Мы вместе с клиентом шаг за шагом идем к намеченной цели. Вам нужна моя помощь?

Я всегда буду рада помочь вам в ваших начинаниях, поддержку, посоветую.
Вместе мы добьемся многого!
Только вы в ответе за то, что с вами происходит.

Мои подопечные – те, кто ставит перед собой цель и ее добивается.
Я — тренер не для всех. Никого не уговариваю стать лучше, красивее, здоровее, никого не заставляю заниматься именно у меня.
Совсем наоборот. Есть люди, которых я не хочу видеть: нытики, винят всех вокруг, не те обстоятельства, не то время; они находят любые оправдания, лишь бы не работать над собой.

Если вы не такой, то ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Главная моя задача — это ваше красивое, здоровое, рельефное тело,
а значит и душевная гармония!

С уважением, Иванчикова  Наталья!